22.04.2026 педагогом-психологом был проведён тренинг для учащихся 9 класса на тему «Мои ресурсы: что помогает мне справляться»
В ходе встречи ребята учились находить свои внутренние и внешние ресурсы, понимать, что придаёт им силы, уверенность и помогает справляться со стрессом.
Обсуждали важные вопросы:
Где я беру энергию?
Кто и что меня поддерживает?
Какие качества помогают мне преодолевать трудности?
Цель тренинга — сформировать у подростков осознанное отношение к своим ресурсам и развить навыки их использования в непростых жизненных ситуациях.
Такие встречи помогают школьникам лучше понимать себя, укреплять уверенность и бережно относиться к своему психологическому здоровью